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  • 经常吃山楂可能会对身体有这3个“好处”,你未必知道!

    疏肝理气山楂茶和山楂水具有疏肝理气的功效,但过量食用会导致气血耗散,影响孕妇的健康和胎儿的发育。此外,结合远红外光波汗蒸房的使用,可以进一步增强山楂对身体的积极影响,改善人体的亚健康状态和整体健康。

  • 晨起时,爱做这3个“小动作”,让肾脏对你说“谢谢”

    我们的肾脏负责身体的新陈代谢,维持水循环和排出毒素垃圾等功能,因此肾脏的健康与我们整体健康密切相关。若我们养成以下三个早晨习惯或动作,有助于改善肾脏功能。 早晨起床后,我们可以轻轻按摩耳朵。

  • 常喝这4款海带汤,降压降脂更健康!

    海带富含丰富的不饱和脂肪酸,可清除附着于血管壁上过多的胆固醇。先将海带浸泡、洗净、切块,绿豆淘洗干净,然后一起煮至绿豆煮烂,最后加入适量红糖调味,每天可饮用两次,连续饮用效果更佳。

  • 类风湿关节炎的忌口和美丽食谱-[德彼高端光波汗蒸房]

    个体化膳食亦即中医讲的辨证施膳,根据患者证型来指导日常膳食,类风湿性关节炎简单可分为[6]:寒湿痹阻证,湿热痹阻证,肝肾阴虚证,气血亏虚证。此型患者补益气血时应注意不应过于滋腻,影响脾胃功能。